しなの は、 東海旅客鉄道 （JR東海）および 東日本旅客鉄道 （JR東日本）が 名古屋駅 長野駅 間を 中央本線 ・ 篠ノ井線 ・ 信越本線 経由で運行する 特別急行列車 である。Jr長野新幹線(約80分)→長野→特急バス(約60分) 特急バス時刻表はこちらから（アルピコ交通HP 長野－大町・扇沢時刻表参照） 約2時間分 約3時間（乗換時間込） 名古屋 jr中央本線：特急しなの(約2時間)→松本→大糸線(約60分) 約3時間 大阪 長野 → 名古屋の各バス停 名古屋駅 栄駅 さくら高速バス 栄 ＜アパホテル〈名古屋錦〉excellent前＞ 長野の各地域 → 名古屋 長野市 松本 飯田 伊那 浅間温泉・塩尻 岡谷 阿智村 駒ヶ根・宮田・飯島町 高森町・松川町 辰野町・箕輪町 上高地・乗鞍 木曽
名古屋から一筆書き乗車で長野 東京を経由して帰ってきた話 名称が決まらない
